体つくり運動 手の甲タッチゲーム
腕立ての姿勢のまま、対面する相手の手の甲を先に触ったら勝ち。膝立ちか、つま先立ちかを先に決めてから始めましょう。チーム戦も可能です。
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必要な用具 26258_5d96f2-03> |
なし 26258_76c374-23> |
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必要な人数 26258_cb69c2-b9> |
2人以上 26258_33692e-41> |
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体力要素 26258_e1af18-b0> |
筋力、筋持久力(特に肩、腕、体幹) 26258_f905d8-4b> |
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男女共修 26258_aab0f6-0b> |
できなくはない 26258_56a8e9-6f> |
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ルールの簡単さ 26258_930029-b4> | 26258_700a65-19> |
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動きのやさしさ 26258_b0de27-75> | 26258_4a614e-56> |
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盛り上がり度 26258_1bb113-ac> | 26258_c0b674-b2> |
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関連する領域 26258_dbe111-34> |
器械運動(マット運動) 26258_42cf2e-b3> |

