体つくり運動 マーカー取り合戦

はじめは中央のマーカーを取りに行き、そのあとはライバルのマーカーを奪おう。先に3個集めた人の勝ち。

必要な用具

マーカー(テニスボールやバドミントンのシャトルでも可)

必要な人数

4人以上

体力要素

敏捷性、全身持久力

男女共修

可能

ルールの簡単さ

動きのやさしさ

盛り上がり度

関連する領域

球技全般