サッカー 親指タッチで円ドリブル

動き方
  • 利き足の親指の付け根でボールをタッチして、円を描くようにドリブルしよう。
  • 利き足を外から内向きに動かして、ボールが内側に行くように。
  • 3~5歩に1回タッチすると、リズムよく進んでいける。
気をつけよう
  • ボールが遠くに行ってしまわないように。
工夫しよう
  • 内側に蹴る力を、どのくらいにすればいいか、調整してみよう。
  • 軸足を着く位置や、身体の傾き具合も、考えてみよう。
動きの見本